シニアが始めやすい楽器を紹介｜老後の趣味は心が満たされる

この記事は「シニアが始めやすい楽器」について書いてます。

楽器を通じて得られるワクワク感は、シニア世代だからこそ味わいが深まるものです。

まずは楽器を始める目的を明確にし、続けやすい学び方を見つけることで、脳の活性化や日々の達成感を得られます。

実際にウクレレやリコーダー、クラシックギターなど、どのような楽器を選び、どう取り組むかを具体的に紹介しますので、老後をもっと充実させたい方は必見です。

ぜひ本文を読み進めて、自分に合った「シニアが始めやすい楽器」を見つけてください。

シニアが始めやすい楽器を選ぶ前に、自分を知るを失敗しない

シニア世代になってから楽器を始める場合、まずは自分の生活リズムやこれまでの経験を振り返ることで挫折しずらい楽器を選ぶことができます。

若い頃に音楽をかじったことがあるか、まったく触れたことがないかなど、自分の背景を把握するだけでもスタートの切り方が変わります。

また、どんな音色や演奏スタイルが好みなのか、体力や指の動きの具合なども検討材料になります。事前に自分を客観的に見直すことで、楽器選びがスムーズに進み、練習を始めてからのモチベーション維持にもつながるのです。

さらに、どのくらいの頻度で練習に取り組めるかも大事なポイントです。毎日のように時間を割けるのか、週末や空いた時間だけなのかによって、負担の大きさが変わります。

まずは自分が続けやすい環境を整えておくことが成功のカギになるので、本文を読み進めながら自分を見つめることから始めましょう

楽器選びの前に、始める目的を明確に

楽器を始めるときには、まず「どうしてこれをやりたいのか」をはっきりさせると長続きしやすいです。

たとえば、昔から憧れていた曲を弾けるようになりたい、友人や家族に演奏を聴かせたい、あるいは単純に指先や頭の体操として取り組みたいなど、人それぞれの思いがあるはずです。

目的が明確になると目標設定がしやすくなり、練習に向かう気持ちも前向きになります。また、続けることで脳が活性化され、新しい曲をマスターするたびに達成感も得られるでしょう。

シニア世代は特に「もう遅いかな」と感じがちですが、目標が明確だと行動に移しやすくなり、楽器を弾く日々が心身ともに充実していきます。

自分が求めるゴールを意識しながら取り組むことで、音楽を通じたワクワク感を思いっきり味わえます。自分の進捗を記録していくと、達成感がさらに強くなってモチベーションが続きます。

いつか人前で弾きたいといった夢があるなら、目標を設定してみてください。

1人で楽しむ？みんなと楽しむ？

趣味として楽器に取り組むとき、1人で黙々と練習して楽曲が弾ければ満足な人もいれば、大勢の仲間と合奏を楽しみたい人もいます。

それぞれのスタイルによって得られる喜びやモチベーションは異なるため、自分に合ったやり方を見極めることが大切です。

1人でコツコツ練習するのが好きな人は、自分のペースで上達を実感できるので達成感が大きいでしょう。

一方、みんなで演奏したりセッションを行うことにワクワクする人は、人とのコミュニケーションが自然と増え、刺激を受けながら楽しめます。

どちらを選んでも構いませんが、目的が「人と関わりたい」「じっくり音を追求したい」など明確になるほど、練習への意欲も高まるはずです。

自分の性格やライフスタイルを振り返りながら、音楽のある暮らしをイメージしてみてください。

独学で楽しむor習って続ける

次は、学び方です。

個人によって学び方は千差万別です。

自分で教本や動画を使って独学するのもよし、音楽教室や個人レッスンで指導を受けるのもよし、それぞれにメリットとデメリットがあります。

以下にまとめてみました。

独学が合うか、先生に習うかは性格や予算にも関係します。たとえば、人から教わるほうがモチベーションを維持しやすい人もいれば、自分一人で自由に進めたい人もいるものです。自分の心地よさを基準に選んでみてください。

シニアが始めやすい楽器を紹介

自分の目的や学び方の方向性が固まったら、いよいよ楽器選びに進みましょう。

シニアが始めやすい楽器としては、音域や体力面で比較的ハードルが低いものや、音が出しやすいものなどが人気です。

たとえば、ウクレレやリコーダーのように軽量でシンプルな構造の楽器は、指や手首への負担が少ないのが魅力です。クラシックギターや電子ピアノも、音量調整やヘッドホン使用がしやすいため、自宅で練習しやすいといえます。

ここからは、1人で独学する場合や、教室に通う場合、そしてみんなと合奏する場合など、それぞれのスタイルに合ったおすすめの楽器や楽しみ方をご紹介します。

好みのジャンルや演奏スタイルに合った楽器を選ぶことで、より長続きしやすくなるはずです。無理なく楽しめる楽器を見つけて、音楽のある暮らしを堪能してみてください。

独学するのにおすすめの楽器

高齢者でも独学で楽しめる楽器は以下の5つです。

まずは扱いやすく持ち運びもしやすい楽器から始めるのがおすすめです。上記5つの楽器なら音量が比較的小さく、周囲への配慮もしやすいので気軽に挑戦できます。

特にウクレレはコードが押さえやすく、すぐに1曲弾ける達成感を味わいやすいです。動画サイトや教本を参考に独学すれば、基礎的な奏法や楽譜の読み方を一通り習得できるでしょう。一方で、誰かに指摘してもらう機会が少ないため、フォームの乱れに気づきにくい側面もあります。録画や録音を活用して自分の演奏を客観視しながら、コツコツ上達を目指してみてください。

個人レッスンでおすすめの楽器

本格的に習っていきたい人は以下の5つがおすすめ

マンツーマンの個人レッスンを受けると、独学では得られないきめ細やかな指導が期待できます。

上記の楽器は、正しいフォームや指使いを身につけることで演奏の幅がぐっと広がるため、先生に習うスタイルがおすすめです。疑問点をその場で解消でき、適切な練習メニューも提案してもらえるのが大きなメリットです。

ただし、レッスン料や時間の都合があるため、無理のない範囲で計画を立てることが大切ですね。まずは体験レッスンで先生との相性をチェックし、長く続けられる環境を整えてみてください。楽器ごとに必要な基礎練習や練習頻度は異なりますが、プロの目で正しく導いてもらえるため、上達の実感が得やすいです。レッスン仲間と交流できる場があれば、モチベーションもさらに高まりますよ。

上記の楽器10選は、あくまでも参考です。

例えば、レッスンにおすすめしたクラシックギターやピアノでも電子の安価なものなら独学でもスタートできます。

興味があるものが一番長続きしますので、とにかく楽器に触ってみて、音を出すことの楽しさを体験してみましょう。

みんなで一緒に演奏するのにおすすめの楽器

仲間と合奏する楽しさを味わいたいなら、吹奏楽や軽音サークル、地域の音楽クラブなどに参加してみると世界が広がります。

シニア向けの楽団や合唱団も各地にあるので、自分の演奏レベルに合ったところを探せば安心です。

みんなでハーモニーを作り上げるときの一体感や達成感はひとり練習では味わえない大きな魅力でしょう。クラリネットやフルートのような管楽器は、息遣いを通して健康面にも良い影響が期待できますし、打楽器担当ならリズム感や体力アップが狙えます。

楽器を通じて仲間が増え、共通の話題で盛り上がれるのも嬉しいポイントです。演奏後の打ち上げや交流の時間がまた楽しみになり、新たなやる気を引き出してくれるはずです。

一緒に演奏できる仲間を見つけるのは、音楽の醍醐味でもありますよ。

発表するのも楽しみの一つ

せっかく練習を積んだら、人前で演奏してみるのも大きなモチベーションにつながります。

地域のイベントやサークルの発表会、あるいは家族や友人を集めたミニコンサートなど、機会を設けてみると良いでしょう。

上手に弾けるかドキドキする反面、成功すれば大きな達成感が得られますし、間違えてしまったとしても良い経験として次に生かせます。

また、拍手や感想をもらうことで「もっと頑張ろう」という気持ちが高まり、より練習にも熱が入ります。演奏が終わったあとに拍手を浴びる瞬間は、何度経験しても独特の嬉しさがありますね。

誰かに聴いてもらう喜びを味わうと、音楽の楽しみ方がさらに広がります。少人数でもいいので、気の合う仲間や家族に向けてお披露目してみるのも気軽でおすすめです。

まとめ｜シニアが始めやすい楽器を趣味にして人生を豊かにしよう！

シニア世代になってから楽器を始めるのは、決して遅いことではありません。

むしろ脳の活性化や日々の充実感、仲間との交流など、プラスになる要素が盛りだくさんです。独学でも習い事でも、そして1人でもみんなでも、自分に合ったスタイルで音楽を楽しめば、その瞬間から新たなワクワクが生まれるでしょう。

初めての楽器には、ウクレレや電子ピアノのように扱いやすいものを選ぶと始めやすいですし、どんどん上達してもっと本格的にやりたくなったら、ギターや管楽器に挑戦してみるのも良いですね。

あなたのペースで音楽を取り入れ、豊かな趣味ライフを満喫してください。ときには失敗しても笑いながら続けることで、音楽があなたの人生をさらに彩ってくれますよ。

それでは、また！！